Tag: benestar emocional

Home benestar emocional
El contacte amb la natura és una de les fonts de benestar emocional

20

nov.2024
BENESTAR EMOCIONAL: L’EQUILIBRI QUE MILLORA LA TEVA VIDA
0
BENESTAR EMOCIONAL: L’EQUILIBRI QUE MILLORA LA TEVA VIDA Cuidar la salut no significa només prevenir malalties o tractar-les quan apareixen. També implica tenir cura del nostre benestar emocional, que és una part essencial d’una vida plena. Les emocions tenen un impacte directe en el nostre cos: la tensió emocional pot provocar ... Llegir més
20 de novembre de 2024Elena Fontanet
Rostre d'una persona amb un problema de salut mental

03

oct.2023
SALUT MENTAL I AUTOCURA: ESTRATÈGIES PER A UN BENESTAR ÒPTIM
0
SALUT MENTAL I AUTOCURA: ESTRATÈGIES PER A UN BENESTAR ÒPTIM   L'Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix la salut mental com un estat de benestar en el qual la persona és conscient de les seves pròpies capacitats, pot afrontar les tensions normals de la vida, pot treballar de manera productiva i ... Llegir més
3 d'octubre de 2023Elena Fontanet