COM REFORÇAR EL SISTEMA IMMUNITARI: ESTRATÈGIES PRÀCTIQUES El sistema immunitari juga un paper essencial en la protecció de l'organisme contra infeccions i malalties. Mantenir-lo fort requereix una combinació d'una dieta equilibrada, un descans adequat i una gestió efectiva de l'estrès. A continuació, es presenten estratègies basades en evidència per optimitzar la ... Llegir més